Schlagwort: Erkältung

Erkältung – Ingwer

Ingwer, wegen seiner Heilkraft auch „Wunderknolle“ genannt, ist als Helfer bei Erkältungskrankheiten äußerst beliebt und wirksam. Ingwer wärmt den Körper von innen und hat eine adstringierende (zusammenziehende) Wirkung auf die Schleimhäute – somit ist der Körper besser gegen Viren geschützt. Die scharfen ätherischen Öle helfen, Husten und Schnupfen...

Erkältung – Holunderblüten

Der schwarze Holunderstrauch war bei den Germanen ein heiliger Baum und der Göttin Holla (die wir übrigens als Frau Holle aus Grimms Märchen kennen) gewidmet, er trägt heilende Wirkstoffe in allen Pflanzenteilen.
 Bei Erkältungskrankheiten helfen besonders die Holunderblüten. Sie wirken schweißtreibend, entzündungshemmend und helfen, Sekret abzuhusten. Außerdem lindern...

Kräuterfrau schwört auf Kräuter bei Erkältungen

Viele Menschen greifen derzeit bei zweistelligen Minusgraden auf Kräuter zurück, um sich vor Erkältungen zu schützen bzw. dagegen anzugehen. „Die Leute besinnen sich wieder auf das, was ihnen die Natur liefert“, hat Ilse Lena Böttinger die Erfahrung gemacht. Beispielsweise gurgelt Ilse Lena Böttinger bei Halsschmerzen mit Salbei und...

Thymianöl-Bad

Anwendungsgebiet: Erkältung Zubereitung: Man beginnt mit einer Wassertemperatur von 35 Grad und steigert die Temperatur durch Zulaufen von heißem Wasser auf mindestens 38 bis 42 Grad. Ins Wasser werden etwa 30 ml Thymianöl (Apotheke) gegeben. 20 Min. baden. Danach 15 bis 30 Min. ruhen und heiße Getränke (wie...