Energiekugeln aus Brennnesselsamen, Hanfsamen und Kürbiskernen – Vegan, lactose- und glutenfrei – Das Beste der Natur Hanfsamen, Kürbiskerne und Brennnesselsamen – die „absoluten Superfoods“ Mitteleuropas – als Energieschub für zwischendurch: Diese Energiekugeln sind reich an wertvollen Omega-3-Säuren, an allen essenziellen Aminosäuren sowie wertvollen B-Vitaminen und Mineralien. Mein Geheimtipp...
Viele Menschen ernähren sich immer bewusster. Damit gehen auch verschiedene Ernährungstrends einher, wie beispielsweise die vegane Ernährung, die Paleo-Diät, das Low-Carb-Prinzip, Green Smoothies oder das Aufkommen sogenannter Superfoods und weitere Ernährungsweisen. Nun scheint ein neuer Trend auf uns zuzukommen, der in anderen Erdteilen schon fest etabliert zu sein...
Von den Gesundheitsfreaks und Frühjahrs-Diätlern gehasst, trotzdem steckt in fast jedem Herz eine kleine Vorliebe für dieses Brot. Außen knusprig – innen weich und locker. Weißbrot zum Grillen, zu Salaten oder als Bruschetta – wahre Liebe geht eben doch durch den Magen. Jetzt soll es eine gesunde Alternative...
Schon in der Kindheit haben wir uns mit diesem Thema befasst. Fandest du es auch so aufregend, wie die Affenbande durch den Wald rast und nach der Kokosnuss sucht? Die Tiere waren uns was das betrifft schon damals ein Schritt voraus. Die Kokosnuss zählt nicht nur zu den...
Wusstest du, dass Ingwer viel mehr als ein einfaches Gewürz ist? Er gehört zu den wohl gesündesten Lebensmitteln dieser Welt!
Auf den Speiseplan einer Durchschnittsbürgers gehört alles mögliche, aber aus dem Gewässer kommt meistens nur der Fisch auf den Teller. Wie schade, denn so manche Algen können dir das Leben versüßen.
Wächst man nicht gerade in Asien auf, kennt man Kurkuma nur als Gewürz und Farbstoff für Lebensmittel. Die gelbe Wurzel dieser Pflanze hat allerdings noch wesentlich mehr auf dem Kasten, als viele denken. Doch um davon zu profitieren, müssen wir das gelbe Glück in höheren Mengen zu uns...
Dass selbst Adam nicht die Finger von dieser paradiesischen Frucht lassen konnte, hat mehrere Gründe. Zum einen lockt der Granatapfel mit seinem süß-säuerlichen Geschmack, des weiteren ist er ein echtes Superfood. In der Bibel werden seine Säfte als Symbol für die Fruchtbarkeit gedeutet und laut dem Koran ist...
Die Papaya kennt jeder, doch wer hat sich schon an die Wunderfrucht aus den Tropen Amerikas heran getraut und in ihr Inneres geschaut und dabei die Papayakerne für sich entdeckt?
Gelesen hast du dieses Wort ganz bestimmt schon mindestens einmal, gehört wahrscheinlich auch und gegessen? Was hat es eigentlich mit diesem Superfood auf sich und von was genau reden wir hier eigentlich ständig? Fragen, die die Welt in dieser aktuellen Zeit interessieren. Denn nicht nur in der medialen...
Wir leben im 21. Jahrhundert, unser Alltag ist geprägt von einer immer größer werdenden Umweltbelastung. Stress und falsche Ernährung, kombiniert mit Nikotin und Medikamenten. Eine ungesunde Lebensweise die zur Bildung von freien Radikalen in unserem Körper führt. Dies ist keine neue Partei, sondern eine aggressive Verbindung. Zum einen...
