Das Zitronengras zählt zu den begehrten Heilkräutern und wird gerne zu Tee verarbeitet. Beinamen, wie etwa Lemongras, Citronella oder Sereh sind ebenfalls geläufig. Allerdings hat das Zitronengras trotz seines klaren Namens nichts mit der begehrten Zitrusfrucht zu tun, zumindest botanisch gesehen. Lediglich der Duft der Zitrone kann entweichen,...
Mariendistel – Heilpflanze für die Leber Wenn der Name der Pflanze schon heilig ist 🙂 – die Mariendistel gilt als die Heilpflanze für die Leber.
Der Wurzel der Angelikapflanze wurde im Mittelalter nachgesagt, die Pest heilen zu können. Ein Engel soll damals die Pflanze einem frommen Menschen gezeigt haben. Daher auch der Name „Engelwurz“. Die Bitterstoffe, die in der Wurzel enthalten sind, wirken sich v. a. positiv auf den Magen und die Verdauungsorgane...
Die Yamswurzel stammt aus Lateinamerika und stellt dort nicht nur ein wichtiges Nahrungsmittel dar. Hier gilt sie als Quelle der Jugend.
Sie schwirren jeden Tag um uns herum: Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger, die uns im schlimmsten Fall niederstrecken können, sodass wir tagelang (oder gar noch länger) flach liegen. Können Kräuter tatsächlich helfen, unser Immunsystem zu stärken? Ja, das können sie!
Ingwer, wegen seiner Heilkraft auch „Wunderknolle“ genannt, ist als Helfer bei Erkältungskrankheiten äußerst beliebt und wirksam. Ingwer wärmt den Körper von innen und hat eine adstringierende (zusammenziehende) Wirkung auf die Schleimhäute – somit ist der Körper besser gegen Viren geschützt. Die scharfen ätherischen Öle helfen, Husten und Schnupfen...
Die Wurzel des Ginseng, eine der ältesten Heilwurzeln der Welt, hat in der chinesischen Heilkunde schon seit 2000 Jahren Tradition. Übersetzt bedeutet sein Name „Menschenwurzel“, da die Knolle oft in ihrer Form dem menschlichen Körper ähnelt.
Der schwarze Holunderstrauch war bei den Germanen ein heiliger Baum und der Göttin Holla (die wir übrigens als Frau Holle aus Grimms Märchen kennen) gewidmet, er trägt heilende Wirkstoffe in allen Pflanzenteilen. Bei Erkältungskrankheiten helfen besonders die Holunderblüten. Sie wirken schweißtreibend, entzündungshemmend und helfen, Sekret abzuhusten. Außerdem lindern...
In der heißen Sommerzeit quält sich so mancher mit starkem Schwitzen. Wie schön ist es da, dass der eigene Kräutergarten ein Mittel bietet, was dem starken Schwitzen entgegen wirkt: Salbeitee.
Teufelskrallen-Tee hilft bei leichten Gelenkschmerzen – lesen Sie hier …
Weißdorn-Tee hilft bei Alters-Herzschwäche – lesen Sie hier …
