Anwendungsgebiet: Müdigkeit
Zubereitung: In 50 ml Sahne und 100 ml Milch eine Handvoll geschnittene Rosmarinblätter geben, erhitzen, 10 Min. sieden lassen. Die Blätter entfernen, 2 Eigelb, 2 TL Honig, 2 TL Babyshampoo und 1 EL Wodka dazugeben, verrühren. 1/3 der Mischung ins Badewasser geben. (Der Rest hält sich im Kühlschrank eine Woche).

Wirkung: Kreislaufanregend, belebend, gibt seidenweiche Haut.

Anwendungsgebiet: Bronchitis
Zubereitung: Kartoffeln kochen, zu Brei zerdrücken, heiß in ein Leinentuch wickeln, vorsichtig auf die Brust legen. Die Auflage 10 bis 15 Min. behalten.
Wirkung: Lindert Schmerzen.

Anwendungsgebiet: Sodbrennen
Zubereitung: Nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen 1 bis 2 TL Heilerde (Drogerie, Apotheke) in Tee oder Wasser einrühren. In kleinen Schlucken trinken.
Wirkung: Magensäure wird neutralisiert, schützt die Magenschleimhaut.

PS: Aus Heilerde lässt sich auch eine Lehmmaske herstellen, welche bei Akne, Geschwüren und Sonnenbrand hilft ..

Anwendungsgebiet: Blähungen, Völlegefühl

Zubereitung: Teemischung (Apotheke) oder Teebeutel, täglich 4-5 Tassen trinken.

Wirkung: Anis wirkt krampflösend, Kümmel wird für die Bekömmlichkeit eingesetzt, Fenchel wirkt entblähend.

Anwendungsgebiet: Gesichtspickeln

Zubereitung: 2–3 Esslöffel Kamillentee in einer Schüssel mit einem Liter kochendem Wasser übergießen. Kopf über Schüssel halten, mit einem Handtuch bedecken. Dämpfe 10 Min. einatmen.
Wirkung: Die Dämpfe öffnen die Poren, weichen die Haut auf. Hautunreinheiten und Pickel lassen sich besser entfernen.